Yhteystiedot

Canto Verde Wellness

Arja Rantasalo
Palokunnantie 36 as 1
15800 Lahti

info@cantoverde.fi

voimakeidas

Tänään oli taas taivaalla joku taivaallinen vae

Tänään oli taas taivaalla joku taivaallinen vaeltaja vai oliko sittenkään - sehän saattaa olla vain minun mielikuvitustani 😅💙.

Mummoilu on parasta silloin, kun saa heittäytyä

Mummoilu on parasta silloin, kun saa heittäytyä siihen lapsen ehdoilla - tehdä sitä, mitä lapsi haluaa ja samalla tulee opettaneeksi monenlaisia taitoja ja asioita.

On halu huolehtia omasta terveydestä ja kunnosta, että jaksaa touhuta ja olla myös esimerkki siitä, että karttuvat vuodet eivät tarkoita vauhdin hidastumista, sitä voi tulla jopa lisää.

Olemalla aktiivinen, luova ja avoin uusillekin asioille saan varmasti ainakin runsaasti iloa elämään, ehkä jokusen lisävuodenkin. Kun tavoitteena on 105 vee on elettävä tänään niin, että se on mahdollista. Mitä useammin maltan pysähtyä kuuntelemaan valintojeni vaikutusta hyvinvointiini, osaan myös valita tavoitteeni saavuttamista edistäviä asioita.

Mummoilu on ehdottomasti voimia ja elinvuosia lisäävä siunaus, josta olen kiitollinen joka päivä. Lahjoista suurin ❤️.

#mummoilu #isovanhemmat #lapsenlapsi❤️ #terveys #hyvinvointi #hyvinvointivalmentaja #lahti #105v #tavoite #ikäonvainnumero

Tänä Isänpäivänä voin jo täydestä sydämes

Tänä Isänpäivänä voin jo täydestä sydämestäni todeta, että olen sujut isäni kanssa, kaikki on annettu anteeksi.

Työ piti tehdä itseni kanssa - isähän on ollut poissa jo 9 vuotta. Rosen-terapiaa, Coaching-sessioita, syväsukellusta lapsuuden mielen maisemiin…lopulta tuli vapaus ja ymmärrys siitä, että näin tämän piti mennä, muuten en olisi kohdannut näitä varjojani ja tunteitani löytäen lopulta rauhan ja rakkauden.

Isäni valitsi elää niin kuin eli, minä valitsen elää omalla tavallani ja tiedän, että hän oli sydämessään hyvä ihminen niin kuin me kaikki. Viina oli hänen hätähuutonsa kanava ja sitä oli vaikea hyväksyä. Itsekin olen osani alkoholista nauttinut ja kun elokuussa laitoin korkin kiinni, tuli upea rauha sisälleni. Ei enää tekosyitä isän alkoholismin myötä omalle alkoholin käytölle.

Olen kuitenkin kiitollinen isälleni, hänen perintönään luonto ja metsä ovat minullekin mahtava voimavara. Näen metsässä kulkiessani paljon sellaista, jota muut eivät näe - niin kuin isänikin näki.

Ehkä jossain universumin ajattomuudessa olimme kuitenkin valinneet toisemme oppiaksemme jotain rakkaudesta ja anteeksiannosta. Niin että ei se niin huono juttu ole, että välissämme tuntui olevan kokonainen universumi ❤️.

#isänpäivä #isä #fathersday #myfather #isäsuhde #anteeksianto #sisäinenrauha #alkoholismi #tekosyy #rakkaus #perintö #oppiminen #universumi

Tämä kuva tuli käteeni Sielukas Sinä -kurssill

Tämä kuva tuli käteeni Sielukas Sinä -kurssilla, näen siinä itseni jonkin suuren äärellä. Valo on tuonut minut tähän ja vielä enemmän valoa näyttää olevan raottuvien ovien takana. Olenko valmis astumaan ovista sisään ja mitä sitten tapahtuu?

Oikeastaan minun ei tarvitsekaan tietää, riittää, että uskallan mennä, kun ovet avautuvat. En kuule egoni hätähuutoja ”Älä mene, se on vaarallista”.

Kaikki ne polut, joita olen kulkenut, kaikki tapaamani ihmiset, kaikki kokemani, kuulemani, näkemäni, tuntemani on tuonut minut tähän.

”Luovuus on sitä, että näkee jotain, mitä ei vielä ole. Sinun täytyy ottaa selville miten se voidaan tehdä olevaksi ja kuinka olla jumalan leikkitoveri” (Michele Shea).

Kun uskon, että elämä on kosminen tanssi voin luottaa, että olen juuri sellainen kuin pitääkin, juuri siellä missä pitääkin ja juuri se tapahtuu, mitä pitääkin. Alan olla valmis. Tiedän, että mitä ikinä tuleekaan, se tuo iloa ja hyvää tähän maailmaan.
Olen käytettävissä. Tässä ja nyt.

#valo #omapolku #merkityksellisyys #tehtävä #uskallus #omaääni #mission #vision #luovuus #heittäytyminen #hyvinvointivalmentaja #lahti

Load More... Follow on Instagram